Az immunrendszer nemcsak a vitaminokból és az ásványi anyagokból él. A természet már több ezer éve ad nekünk olyan immunerősítő gyógynövényeket és kivonatokat, amelyek képesek felturbózni a védekezőképességünket. Gondolj csak bele: a régi időkben, amikor még nem voltak modern gyógyszerek, az emberek a természet .
Az immunrendszer támogatását nem akkor kell kezdeni, amikor már köhögünk, lázasak vagyunk, vagy tele van a zsebkendőnk – hanem jóval azelőtt. A tudatos immunerősítés megelőző szemléletet igényel, és ehhez az egyik legjobb időszak: augusztus vége. Miért? Mert mire beköszönt a hűvösebb, nyirkosabb őszi idő, .
Mi az a propolisz? Tudtad, hogy a méhek nem csak mézet készítenek? A méhek propolisz nevű vegyületet is termelnek a tűlevelű fák vagy örökzöldek nedvéből. Amikor a nedvet saját váladékukkal és méhviasszal kombinálják, ragacsos, zöldesbarna terméket hoznak létre, amelyet bevonatként használnak kaptárjuk építéséhez. Ez .