A modern életvitel gyakran tele van stresszel, rohanással és rendszertelen táplálkozással. Miközben sokan a feszültség és szorongás okait a külső környezetben keresik, egyre több kutatás bizonyítja, hogy a megoldás – vagy épp a probléma gyökere – belül, a bélrendszerünkben keresendő, így tehát a stresszkezelés .
A nyár az év egyik legélvezetesebb időszaka, amikor az emberek szívesen utaznak, új ételeket próbálnak ki. Eközben pedig gyakran változtatnak napi rutinjukon. Azonban mindez kihívást jelenthet az emésztőrendszer számára. A megnövekedett aktivitás, az utazás okozta stressz, valamint a megszokott étrendtől való eltérés könnyen megterhelheti .